Ο όρος “Work-Life Balance” αναφέρεται στην ισορροπία μεταξύ του επαγγελματικού και προσωπικού χρόνου, διασφαλίζοντας ότι οι εργαζόμενοι έχουν χρόνο για προσωπικές και οικογενειακές δραστηριότητες.

Πολλές εταιρείες υιοθετούν πολιτικές που προωθούν την ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, για να αυξήσουν την ικανοποίηση και την παραγωγικότητα των εργαζομένων τους.